こんにちは９月に入り少し秋めいてきましたね

 

私が受け持つダイエットの方もどんどん痩せて

美しくなってきました

 

始められる時期はみなさんバラバラですが、

みなさんが楽しんでダイエットしてくれているのが

私にとって何よりの喜びです

 

いつも私は

しんどくないですか？

辛くないですか？

と聞くのですが、

みなさん、

辛くないと言ってくださいます

 

今日も、ダイエットされている方が

すごく楽しいと言ってくれて嬉しかったです

ダイエットは辛い我慢、過酷な精神状態などと

過去の経験から思いがちですね

しかし、正しいダイエットは精神的に

そこまで辛くありません

 

辛いと挫折し、リバウンドしてしまいますが

当院のダイエットはリバウンドがありません

 

９０日間で１０㎏、１５㎏落とされる方が多いのですが

こんな短期間でこんなに体重を一気に落とすのは

通常、危険なことです

 

みなさんこれだけで、

こんなに簡単に体重が落ちることに驚かれています

 

なぜかというと、同時に整体も行っていくからです

体が整うと、精神的に安定してきます

体の歪みというのは、痛みだけでなく、

精神的にも大きく変わってきます

体の歪みが無くなると

自律神経の圧迫が軽減され、肌に透明感が出てきます

そして、何キロ痩せても、綺麗に痩せることができるのです

気になった方は一度こちらをチェックしてみてください

間違えたダイエットをすると

精神的に病んでしまう方がいらっしゃいます

そして、そんな方は多いのも事実です。

健康を害する痩せ方は絶対によくありません

 

あくまで、ダイエットというのは

体も、心も

健康になるためのものです

 

そして、そんな方を全力で応援していきたいと

今日は改めて思いました。