２４才のとても小柄で可愛い方がダイエットを卒業されました。
この方は身長が１４８ｃｍなので標準体重は
１.４８×１.４８×２２で４８.２㎏です。
ほとんど標準体重でこれ以上痩せる必要はありませんでしたが
美意識がとても高い方で、もっと痩せたいと仰ってました。
毎日の食事量を聞きあまりにも少量で驚きましたが
それでもこれ以上痩せないということでしたので
一緒に健康的にダイエットを頑張っていきましょうとスタートしました。
まずは、太りやすい食べ物は控えて
太りにくい食べ物は多く食べていただくようにし
整体で体の歪みを整えました。
近くお友達の結婚式があり
しっかり者で責任感のある性格から
二次会の幹事を任せれ、準備に忙しかったり
仕事でもいろいろ忙しかったり
毎月、何かとありましたが
ダイエットでも真面目に真剣に取り組んでくださったので
しっかり結果を残すことが出来ました。
もともと可愛い方でしたが
痩せてより可愛くなられて大変嬉しく思いました。
https://hujimotoseikotuin.com/diet.html
２４才のとても小柄で可愛い方がダイットを卒業されました。
この方は身長が１４８ｃｍなので標準体重は１.４８×１.４８×２２で４８.２㎏です。
ほとんど標準体重でこれ以上痩せる必はありませんでしたが、美意識がとても高い方
でもっと痩せたいと仰っていました。
毎日の食事量を聞きあまりにも少量でしたが、それでもこれ以上痩せなということ
でしたので、一緒に健康的にダイエットを頑張っていきましょうとスタートしました。
まずは、太りやすい食べ物は控えて、太りにくい食べ物は多く食べていただくようにして、
整体で体の歪みを整えるようにしました。
お友達の結婚式があり、しっかり者で任感のある性格から二次会の幹事をまかされ、準備に
忙しかったり、仕事でいろいろ忙しかったり、毎月、何かとありましたが、ダイエットでも真面
目に真剣に取り組んでくださったので、しっかり結果を残すことが出来ました。
もともと可愛い方でしたが、より可愛なられて大変嬉しく思いました。
