ずっと７３ｋｇを維持されてたのですが

徐々に体重が増えて８７ｋｇにまでなってしまい

自分ではなかなか痩せる事ができず

「これは、やばい！痩せないと！」「自分の健康の為だけでなく家族の為にも！」

「あまりに太りすぎて心配な後輩も自分が健康的に痩せてれば

後に続いて健康的に痩せてくれるだろう。」

ということで、当院にこられました。

健康の為にも１０ｋｇ以上の減量が必でした。

４０歳の方でお酒が大好きで家族と仕事を大切にされてる優しい方です。

学生時代は、柔道をされていて、今はゴルフと野球に毎週のようにいかれています。

カウンセリングの時に普段の食事の内容を聞きました。

朝食は食べないで、昼食はお弁当や外食が多く

夕食は糖質ゼロのビールや酎ハイを２，３杯飲みおつまみ程度の食事をしたり、

お酒を飲みに行かれることが多いとおっしゃてました。

運動はされてるし、食事もカロリーには気を付けてますし、甘いものなどの間食はしないのに

１０ｋｇ以上も増えるなんて・・・・何故だろう？？

と思いながらもダイエットがスタートしました。

１カ月で、なんと５．６ｋｇのダイエットに成功され

２か月目にはー１０ｋｇ達成しました。

３カ月で－１６ｋｇで学生時代の体重に戻りました。

みるみるうちに痩せたので周りが驚いたそうです。

顔がすっきりして、まわりから若返ったかっこよくなった、とよく言われると

大変喜ばれておられたので、私も自分のことのように、すごくうれしかったです。

会うたびにどんどん若返り

無駄な脂肪がなくなっていくのを見てやりがいがありました。

出張や、飲み会などお仕事が大変な中

本当に良く頑張られたので、

私も安心してサポートさせていただくことができうれしかったです。

今後の人生がより健康的になってもらえればと、願っております。

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