こんにちは、暖かくなってきましたね。

段々と薄着の季節になり、

そろそろダイエットをお考えの方も多いと思います。

そんな方に当院のダイエットをお勧めします。

当院のダイエットは期間中何キロ痩せようが、汚いやせ方はしません。

それは、必要なものは確実に残し、

不必要なものだけをしっかり落としていくからです。

当院のダイエットでは炭水化物を抜いていく指導をします。

しかし、世間で流行の炭水化物抜きダイエットや

糖質オフダイエットとは中身がまったく違います。

違いがあるからこそ、きれいに痩せて健康体になっていくのです。

私は以前、調理師免許を取得したことがあります。

教科書に書いていた内容の一部に栄養について

書かれた一文があります。

「栄養とは人が摂取した食品の成分を利用して、代謝を繰り返しながら

活動や成長を行い、健康を維持していくという、

その間の複雑な生命現象の総称である。」とあります。

そして、炭水化物というのは主食の栄養成分の最も多い成分です。

そして、１８歳以上の成人の一日あたりの総エネルギーのうち、

７０％までの割合を炭水化物で占めるのが適当であるとされています。

熱や力の元となるエネルギー源として重要なこの成分を

簡単に抜くだけでは栄養失調と同じような状態になり、

体が少ない栄養を吸収しようとして

リバウンドや、痩せない停滞期間に繋がります。

当院のダイエットにはリバウンドも、停滞期すらあり得ません。

体に害を及ぼすようなことは一切いたしません。

当院は治療院であり、

地域の皆様の健康のお手伝いをすることこそ、

私たちの使命です

今年の夏に向けて一生に一度のダイエットを

私たちと一緒にやってみませんか？