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女性ホルモン プロゲステロン

2017年7月6日

 

女性ホルモンのエストロゲンが

「美肌のカギ」というお話をさせていただきましたが

 

このエストロゲンというのは

生理終わりに増え始めます

 

生理前は「プロゲステロン」

というホルモンが増えます

 

プロゲステロンのおかげで

皮脂分泌が増えるため

ニキビができたり

この時期はシミもできやすくなります

 

生理前の「むくみ」や「イライラ」といった

症状もこのプロゲステロインが増えるせいです

 

また、ダイエットでも生理前は

プロゲステロンの分泌が増えるため

体重が増えたり、

今まで順調に体重が落ちていた人でさえ

停滞したりします

 

プロゲステロンの働きは

普段の生活が大きく影響し

 

普段の生活が不規則、不摂生だと

プロゲステロンの影響は強く出るそうです

 

そして生理前の時期は

肌も弱い状態が続くので

ゴシゴシ洗いや紫外線をたくさん浴びるなどの

強い刺激は避けたほうがいいと思います

 

ホルモンバランスの仕組みを知って

うまく付き合いたいですね

 

生理前でも速攻で綺麗になりたい方は

コチラもご覧ください

リフトアップフェイシャル

お問い合わせ・ご予約は、TEL06-6435-0632

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