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無運動ダイエット

運動しないダイエット藤本整骨院

そのダイエットに満足していますか?

  • あなたは今まで行ったダイエットで、体の状態やスタイルに納得いきましたか?
  • あなたはそのダイエットの内容、質、その結果kに十分、満足していますか?
  • 運動しなくてもダイエットできれば、と思った事はありますか?
  • あなたはこれからも今のスタイルで大丈夫という安心感はありますか?


 

 

尼崎市 武庫之荘 40代女性

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尼崎市武庫之荘の40代女性

今までいろんなダイエットをしてきたけど、食事制限があったり、私にとっては辛いダイエットでしたが、水分をしっかり取ること、大好きなパンが食べれないというのも自信がなかったのですが、先生の指導を信じて3ヶ月ダイエットに励みました。

私的には信じられないくらい始めの不安などなく、パンも食べたいと思わないし、全然苦痛に感じたことはありませんでした。見る見るうちに体重は減り、着ていた服はぶかぶになっていきました。

時々、便秘になったりもしましたが、その時は先生がマッサージをしてくれて、次の日は快便!
なんといっても、キレイに痩せれたことにびっくりです。先生の整体のおかげで顔のたるみもなく、やつれた感じもなく骨盤のゆがみも治していただき、人からは歩き方が変わったと言われるようになりました。

先生なしではここまでダイエットができなかったと思います。私の体のことも考えてくれながら、すごくいいダイエットをさせていただけました、3ヶ月間あっという間でした。ありがとうございました。

  スタート 3ヶ月後 結果
体重 61.2kg 49.0kg -11.7kg
アンダーバスト 84cm 84cm -11cm
下腹部 97cm 84cm -7cm
ウェスト 92cm 84cm -23cm
ヒップ 97cm 84cm -7cm
太もも 54cm 84cm -6cm
ふくらはぎ 37cm 84cm -3.5cm
足首 21cm 84cm -1.5cm
二の腕 33cm 84cm -5.4cm
33cm 84cm -3.5cm

3ヶ月後体脂肪率35.8%→25.9%へ

ダイエットのビフォーアフター2

尼崎市 武庫之荘 20代女性

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尼崎市武庫之荘の20代女性

今まで何をしても3日坊主だったが、このダイエット法だとさほど辛くなく3ヶ月続ける事ができた。たった3ヶ月で8kg落ちた!
低血糖症だったが症状がかなり和らいだ。便秘症でもあったが、快便になり痔も治った。

身体の歪みや骨の歪みを直す整体では、全く痛みなく逆に気持ち良く簡単に歪みを正してくれた。結果、下半身がかなり引き締まった。甘いものが好きでリバウンドが心配ですが。藤本整骨院に来て良かったです。

  スタート 3ヶ月後 結果
体重 57.6kg 49.4kg -7.5kg
アンダーバスト 73.5cm 69.0cm -4.5cm
下腹部 86.0cm 68.5cm -17.5cm
ウェスト 83.5cm 74.0cm -9.5cm
ヒップ 92.0cm 85.0cm -7.0cm
太もも 53.0cm 49.0cm -4.0cm
ふくらはぎ 33.5cm 31.5cm -2.0cm
足首 21.0cm 20.2cm -0.8cm
二の腕 28.0cm 26.5cm -1.5cm
32.2cm 30.7cm -1.5cm

痩せられない原因は?

私たちが今までダイエットをサポートしてきた方々の多くは過去にエステやサプリメント、自己流ダイエット、○○ツボダイエットなどを色々試した結果、なかなか痩せないことに悩んでいる方がほとんどでした。

なぜ痩せなかったのか?

答えは簡単です。
痩せられない本当の原因に対する改善ができていなかったのです!!

長年瘦せることが出来ないのは決してあなたのせいではありません。

膝痛

これでは。。。

これでは根本的に何も改善しないだけでなく、あなたの体はその刺激にどんどん慣れていきます。
そして、回数を重ねるにつれて、体も鈍感になっていきます。

ダイエットのビフォーアフター3かならず痩せる特別な方法

施術を受けられた感想

尼崎市 武庫之荘 20代女性

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尼崎市武庫之荘の20代女性

肩こりや腰痛を普段から感じない私にとって、整骨院とは無縁と思っていましたが、体のゆがみや、柔軟性など教えて頂き体について意識するようになりました。

人生でずっと太っている私にとって、もちろんダイエットは成功したためしがありません。1ヶ月目も減りがよくなくて「またかな・・・」って思いましたが、先生がものすごく根気強く、
心・食の面でサポートしてくださったおかげで2ヶ月目になると少しずつペースをつかみ、3ヶ月目には終わるのが寂しい気持ちでいっぱいです。

先生がいつも言ってくださっていた「この3ヶ月が終わっても続けられるやり方であってほしい」という言葉がとても印象に残っています。
本当にありがとうございました!

区切りライン

あなたの脂肪をまとった体は結果であり、それを引き起こしている原因が必ずあります。

太っている原因は食生活だけではありません。
スタイルが悪い原因は運動不足だけではありません。
ダイエットがうまくいかない原因は遺伝だけではありません。
脂肪がついてしまった原因はエステに行かないからではありません。
その原因を特定せず、漠然と間違ったダイエットを続けてもあなたの貴重な時間を労力を無駄に費やすだけで、解決には至りません。

私たちは原因となる部分をはっきりと示し、そこから体を整えていきます。

肥満の原因となる体質と生活習慣を

私たちが現場でダイエットを行っていく中でも、首の歪みを整えると自律神経が正常にもどり、こわばった筋肉が緩んで、長年の肩こりや頭痛から解放され、痩せやすい体質に変わった。

骨盤を整えると足のむくみがなくなって足が細くなった。

背骨を整えると代謝が上がって、便秘が無くなり体の中からきれいになった。

など、枚挙にいとまがありません。
本来、誰の体にも備わっているはずの自然力ですが、体のバランスを一旦崩してしまうと、その力は正しく働かなくなります。

適切なダイエットを受けて自然力が十分に働き始めるとあなたの体は必ず痩せやすい体へと変化します。
そのために必要なことは単に食事を減らすことでも、無理な運動をすることでも、ダイエット食品を食べることでも、エステに通うことでもないのです。
あなたの体型の不満や脂肪を解消するには、あなたが本来、持って生まれた人間本来の自然力を目覚めさせるべきかもしれません。
あなたのスタイルの不満を解消するには、生活習慣を整えるべきかもしれません。

高い美意識を持ってダイエットに成功

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ダイエットの説明マイナス4.6Kg"

ダイエット成功のために!

失敗者がでない、成功者のみの藤本整骨院のダイエットとは??

1pointo1問診・検査

正しくダイエットを行うには、まずあなたの体の状態を正しく把握することが欠かせません。
これは、ダイエットの効果を高めるだけでなく、間違ったダイエットを防ぐためにも重要だと考えています。

ただ、脂肪の多くついている箇所だけを聞いて、そこをつまみ出したり、低周波や超音波や機械などをあてるわけではありません。
脂肪や体重についてだけでなく、崩れた体型の原因を調べていきます。
その上で、あなたにとって最適なダイエットをご提案します。
これにより、あなたがこれから始めるダイエットを安心して受けていただくことができます。

2藤本式ダイエット

あなたの身体と今までの生活習慣を詳しくお聞きし、痩せない原因になっている箇所があれば、そこを明確に改善して、痩せやすい体へ導いていきます。私たちのダイエット療法では、身体のバランスを整えて、体の機能回復により、脳の満腹中枢を正常化しますので、我慢・根性・強い意志は必要ありません。

当院のダイエット法で、あなたのダイエットを成功へと導きます。

3確認・説明

ダイエット期間中は、あなたの体を状態を私たちも確認しますが、あなた自身にも確認していただきます。

その上で、ダイエット内容や家に帰ってからのアドバイスなども変えていきます。また、あなた自身で体の管理をしていただけるよう、必要に応じて運動指導・食事指導などを行っていきます。

そうすることであなたはダイエットの効果を最大限に高めることができます。

ダイエットのビフォーアフター4

伊丹市 60代女性

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尼崎市武庫之荘

ぱどで体験無料と書いてあり興味を持ちました。娘に体験に行かないかと誘い娘のOKが切っ掛けでした。

整体、耳つぼと食事について適切なアドバイスで頑張る事ができました。週に2回耳つぼと食事のアドバイス、整体、自分で出来る食事改善、なかなか身体的な変化の効果が見えず先生からもう少しすれば周りの人からも変化の声が出ますよと励ましの言葉で頑張りました。

身体、骨盤のゆがみを矯正し、目標のダイエットができました。体重のグラフが目標に近づくとプールでウォーキングを始めました。炭水化物を食べず、朝夜のドリンクで我慢できるかと心配しましたが、食事指導の通りとはいきませんが頑張りました。娘婿が一番の協力者で一番ダイエットが成功しています。今は娘と2人服を買う楽しみが出来ました。

痩せると人生が変わると言っていた事その通りです。仕事で人前に出ることが多く写真を撮られる事がイヤでイヤでした。表彰式に出席した時、新しいスーツで写真の中央にいました。

ダイエットが終了しましたが、月に1~2回整体を受け、今の体重をキープをできるように食事を考えます。

想像してみてください。

嫌な脂肪や気に入らない体型から解放され、理想の体を手に入れたあなたは、ショートパンツやミニスカートが似合う女性らしいキレイな体です。
タイトな洋服も自信をもって着れます。
モデルのような小顔になって、あなたの笑顔がさらに魅力的になります。
あなたを見る男性の目が激変します。
おしゃれで高級なレストランに誘いたくなる女性になります。
うみでも水着がよく似合います。
背中の開いたドレスも抵抗無く、堂々と着こなしています。

人生をこれまで以上に楽しめるでしょう!

あなたはこのダイエットを受けることができないかもしれません。

あなたはこのダイエットを受けることができないかもしれません。

逆にもし、あなたがご自分の時間やお金、身体の価値を正しく理解した上で、

■本気でダイエットしたい。

■無駄な遠回りをしたくない。

■ダイエットの技術・知識レベルが低いところは不安だ。

このように考えて、賢い選択ができるのであれば、藤本整骨院はあなたの探し求めていた場所です。

藤本整骨院 ダイエット ビフォー・アフター

ダイエットのビフォーアフター5

伊丹市 30代男性

ダイエット成功者の評判藤本整骨院

尼崎市武庫之荘

今月の2月に体調を崩したのがきっかけで、健康体を取りもどすためにダイエットすることを決意しました。

多種多様のダイエットコースがある中で、私が藤本整骨院の東先生を選んだ理由は、”食事の大切さとストレスの関係”を具体的にわかりやすく説明して頂き納得できたからです。

食事・栄養・摂取方法・勘違いしがちなダイエット食品等、本当にためになりました。あと、整体の際、痛みはなくマッサージを受けている感じで、よく眠っていました(笑)。

しかし、整体後、可動域及び左右のバランスを確認すると整っていることに驚きました。

3か月間は、ストレスと感じることなく、楽しく終了することができました。現在は炭水化物を取りながらトレーニングに重点をおいて肉体改造に取り組んでいます。

最後になりますが、東先生並びに院長先生・スタッフの皆様、ありがとうございました。

  スタート 3ヶ月後 結果
体重 90.2kg 79.5kg -10.7kg
アンダーバスト 105cm 94cm -11cm
下腹部 99cm 85cm -14cm
ウェスト 102cm 85cm -17cm
ヒップ 105cm 98cm -7cm
太もも 60.5cm 57.2cm -3.3cm
ふくらはぎ 44cm 41.5cm -2.5cm
足首 25.5cm 24cm -1.5cm
二の腕 36cm 33cm -3cm
42.5cm 40cm -2.5cm

3ヶ月後体脂肪率29.6%→22.7%へ

ダイエットのビフォーアフター6

尼崎市武庫之荘 40代女性 会社員

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尼崎市武庫之荘

今まで洋服は入るかお腹回りが目立たないかで選んでいましたが、気に入った服が着れるようになって良かったです。

ダイエットは自分との戦いですが、温かいスタッフに支えられて結果を出せました。ありがとうございました。

スタッフより:
この方は、ダイエットを始める前は、カロリーオフのビールを毎日6缶も飲まれていたようです。
さすがに6缶は飲み過ぎなので、1,2缶までにしましょう。と、ダイエットをスタートしました。
無理をせず正しいダイエットをすると、肌も、血行も良くなり健康になります。結果、-7.2kgのダイエットに成功されました。

  スタート 3ヶ月後 結果
体重 61.0kg 53.9kg -7.1kg
アンダーバスト 78.0cm 72.5cm -5.5cm
下腹部 90.0cm 74.5cm -15.5cm
ウェスト 81.0cm 71.5cm -9.5cm
ヒップ 98.0cm 90.0cm -8.0cm
太もも 55.5cm 52.3cm -3.5cm
ふくらはぎ 35.0cm 33.5cm -1.5cm
足首 21.0cm 19.5cm -1.5cm
34.0cm 31.5cm -2.5cm

ダイエットのビフォーアフター7

尼崎市 武庫之荘 30代女性

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尼崎市武庫之荘30代女性

全く知識の無い私にとって大変すばらしい、これから生きていく上で不可欠な事をたくさん教えて頂きました。

ダイエットという事で、やはりなかなか生活や食の乱れを全て治し正していく事は難しいと感じましたが、ストレスや無理をする事なく体重が落ちていった事には大変おどろいています。

もっと自分ができれば落ちたんだろうとは思いますが・・・。

それほどができないのも又、ダイエットの難しさであり、又自分自身の甘えでもあるのだと、ある意味自分自身とも向き合う事ができた機会でもありました。

これからの人生の上で、とても必要不可欠な事を学ばせて頂き、1人ではなくサポートして下さった事に感謝しています。

ありがとうございました。

ダイエットのビフォーアフター8

尼崎市 武庫之荘 30代女性

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尼崎市武庫之荘30代女性

最初は半信半疑でしたが、うんどうしても体重は減るどころか、増えてしまいどうすることもできなかった時に旦那がネットで調べて貴院を知ることができ、このダイエットに出会いました。

先生から値段を聞いた時はどうしよう・・・と思ったのですが、どうしてもやせたい気持が強く夫の一声で背中を押され、ダイエットを決意しました。

初めて、こういった形でのダイエットだったので、最初に「信じて下されば、ちゃんとやせます。」と断言してもらった時に、頑張れるかもという気持に変化しました。

このダイエットは、ただ単にやせることもあれば、初めて聞くこと、知っている内容で間違っている知識もたくさんありました。

慣れるまでしんどかったこともありましたが、だんだんやせることに快感をおぼえていきました。

家の中で食事を作る役割であり、家族の健康を守るためにも、本当に良い体験をさせて頂けたと思っています。

ここで培った”食選の目”をこれからも意識しながら、今後も生活できればと思います。

ありがとうございました。誰かと一緒にするということが力になったと思います。

ダイエットのビフォーアフター9

伊丹市 40代女性

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伊丹市40代女性

3ヶ月間ありがとうございました。

週に2回、体重と食べたもののチェックをしてもらえて、とても助かりました。

ひとりでは「まあ、いいんちゃう」とか、すぐにあきらめてしまうところを指摘してもらえたりはげましてもらえたりすることで、続けることができたと思います。

しっかり満足できる量を食べることもでき、お酒もやめないで行なえたので、ストレスもなく、体がだるくなったりしたときも、ツボ押し等の整体でラクにしてもらえらのでよかったです。

しんどさなども、理由がわかれば不安もなくなるので安心して続けることができました。

食生活の習慣を見直し、立て直すことができて、本当に感謝しています。

ダイエットのビフォーアフター10

尼崎市 武庫之荘 20代女性

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尼崎市武庫之荘20代女性

このダイエットに出会うまで、自己流で色々とダイエットをしてきました。

エステ・ジム・酵素ドリンク・置き換えなどしました。

食糧を減らしたり工夫はしましたが、リバウンドが激しく元の体重より増える一方でした。

最初は正直、先生の言葉を信じることが出来なかったのですが、色々な事を相談し気持も楽になりダイエットが楽しくなりました!

体重も少しずつ減っていき、まるで嘘のようです。言われたことをきちんと守り、先生の言葉を信じて3ヶ月頑張って本当に良かったです!!!

そして長い間悩んでいた肩コリも楽になり、便秘もなくなっていき良いことばかりです!

先生をはじめ、他のスタッフの方々のサポートもあり頑張ることが出来ました。ありがとうございます。

目標体重まで、道のりは長いのですが無理せず頑張りたいと思います

ダイエットのビフォーアフター11

尼崎市 武庫之荘東 50代女性

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尼崎市武庫之荘東50代女性

自己流で何をしてもやせなかった私が3ヶ月で8kg減量できた事は本当に嬉しいことです。

週2回の来院や、炭水化物や糖質を制限することが3ヶ月続くのかどうか、とても不安でした。

しかし、毎回の先生の指導を聞くことにより又頑張ろうという気持になり、今までの食習慣を見返すことができました。

先生にはとても感謝しています。ありがとうございました。

次の健康診断の結果が楽しみです。

それまでリバウンドしないように頑張ります。

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ダイエットのビフォーアフター13

ダイエットのビフォーアフター14

お問い合わせ・ご予約は、TEL06-6435-0632

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