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2017.6.11 | 流行の顔になる

メイクを毎日していると

違う顔のメイクはしにくいものですよね

 

しかし、、、、、、、

時代に応じて流行のメイクも変わっていますよね

トレンドの違いは一番「眉毛」に現れると思います

 

昔は細眉が流行り

今は「太眉」ですよね

平安時代、貴族が眉毛を剃っていましたが

あれもその時代のトレンドでした

 

メイク一つで顔の感じも変わりますよね

ある程度の年齢になると

トレンド顔を追いかける必要はないと思いますが

 

絶対にやめた方がいいのが

昔のトレンドメイクをすることです

 

例えば今の流行のチークの色は

ピンクやオレンジ系の明るい色ですが

 

昔のバブル時代はシャープに見せるために

茶系を頬骨のしたに入れていました

 

時代は変わってもメイクだけは昔のままという方がいますが

これは絶対にやめたほうがいいと思います

 

年相応のメイクは必要ですが

少し流行を取り入れるぐらいの

気持ちがあっていいと思います

 

若作りの基本は美肌です

 

美肌になりたい方はこちらもご覧ください

リフトアップフェイシャル

2017.6.10 | 美肌のための便秘解消方法

 

便秘を放置しておくと

「汚肌」になります

汚い肌ということです

 

便秘を放置し、薬で出すのではなく

やはり自分の力でスムーズに出せるのが一番です

 

便秘にはいくつか種類があり

食事や運動など自分の努力で改善できるものもあれば

 

ねじれ腸などのように

病院に行かなければいけないものもあります

 

食事や運動を改善しても

一向に良くならない場合は

すぐに病院を受診されることをお勧めします

 

食事はまず

食物繊維+乳酸菌+タンパク質+オリゴ糖

この組み合わせが

便秘改善の最強コンビです

 

簡単に言えば昔の和食です

 

玄米+漬物+魚+玉ねぎの味噌汁

 

こんな感じかな?

 

食物繊維が豊富な玄米に

乳酸菌たっぷりのお漬物とお味噌汁

お魚のタンパク質に

にんじんや玉ねぎに含まれているオリゴ糖

 

漬物には植物性の乳酸菌が多く含まれています

ですから美肌にはもってこいの食材です

 

私のお勧めはサラダに刻んで入れてしまうことです

他にはキムチもとってもいいと思います

 

豚キムチは美容にとってもいいメニューですよ~

2017.6.10 | 肌は内臓の鏡

「便秘をすると肌荒れをおこす」

これってよく聞くと思います

 

実は「肌は内臓の鏡」と言われているんですね

 

ですから肌あれがひどい時は

内臓に負担がかかっている時かもしれません

 

一方、最近肌の調子がいいと感じる方は

内臓の動きもいいといわれています

 

人間の体って全て繋がっているんですね

 

ですから、血行が悪いとクスミがちになったり

便秘をするとニキビや吹き出物でできます

 

睡眠不足も顔に出ますし

過激な間違ったダイエットで栄養不足になっても

肌あれをおこします

 

脂っこい料理やスナック菓子をたくさん食べても

吹き出物ができたりと

 

美肌には食べ物って本当に重要です

 

同時に食べたものと切り離せないのが便秘です

便秘に悩む女性は本当に多いです

私もカウンセリングの時に

5人中4人ぐらいの割合で「便秘」と言われています

 

便秘は病気じゃないと思って長年放置されている方が

本当に多くてびっくりなのですが

 

便秘は病気を引き起こす危険が大きい存在です

ですから今すぐに何とかしたほうがいいのです

 

年齢肌対策としても

便秘の方は今すぐ解消させた方がいいと思います

 

2017.6.10 | 女子力を高める方法

いくつになっても女子力の高い

女性でありたいと願いながらも

年々、ぐ~たらになっている気がします

 

しかし、年々増えてきたものは

基礎化粧をつける時間

 

自分で年齢肌を実感するようになり

これは時間をかけて丁寧にするようになりました

 

お肌は時間をかけて

ちゃんとお手入れしてあげると

ちゃんと答えてくれるんです

 

朝起きて、朝ご飯を食べるのと同じで

朝、洗顔してきれいな状態の肌に

栄養を与えてあげることで

その日1日のハリのある肌を保つことができます

 

そして、化粧のりもよくなり

1日が楽しくなります

 

女子力を高める方法

1日楽しそうな顔でいるということです

楽しそうな顔でいるためには

肌の状態が本当に重要

 

そう思いませんか?

 毎日楽しそうな顔でいたい方はこちらもご覧ください

リフトアップフェイシャル

2017.6.9 | 女性は死ぬまで化粧します

 

女性は亡くなってからも生前使っていた化粧品で

化粧をしてもらい、最後に口紅を塗ってもらいます

女性は死んでも化粧しているんですね 

 

化粧は今日1日のことだけではなく

死ぬまで続くことです

 

美肌は1日にしてならず

毎日の積み重ねが大切です

 

1錠飲めば10kg落とせるような痩せ薬が

この世に存在しないように

 

1回でお人形さんのような肌に変わる化粧品はありません

 

しかし、1回で顔をリフトアップする技術はありますし

その効果を持続させる化粧品もあります

 

死ぬまでずっとし続ける化粧品が

美容効果を実感でき

安全で安心なものに変えると

将来の自分の肌がどれほど変わると思いますか?

 

自宅でのお手入れは本当に大切です

週に1度はプロの施術を受けて

後は自宅でキープするということが本当に理想的な

攻めのお肌のお手入れ方法だと思います

 

攻めのお手入れをされたい方はお任せください

リフトアップフェイシャル

2017.6.8 | 美容成分を肌に入れるのは難しい!?

 

肌は、外からの侵入を防ぎ

体の内側を守るというバリアの役目があります

 

肌のバリア機能が無ければ

細菌からの感染や

紫外線からのダメージも簡単に受けやすくなります

 

また、人間は体の70%が水分です

年齢と共に水分量は違い

年がいけばいくほど水分量も減少します

 

体の水分が減少するとシワになりやすくなりますが

皮膚はその乾燥から守る役目もあります

 

外的ダメージから体の内側を守るという

バリア機能がしっかり働いている肌は

本来化粧水や美容液が浸透しにくい構造になっています

 

毛穴から化粧品が浸透すると思っている方もいますが

毛穴は肌のくぼみです

 

つまり毛穴の中は肌の外ということになります

 

外的ダメージから体を守るバリア機能の備わった皮膚に

外的に美容成分だけを届けるというのは

本来難しいことなのです

 

湯船に長時間浸かっていると

皮膚がふやけたりすることがありますが

潤ったりはしません

 

このように水分は本来入りにくいものなのです

 

ですから老化に打ち勝ち

美肌になりたいのであれば

本当に良い化粧水、美容液を選ぶことです

そして

簡単に塗って終わりではなく

ちゃんと塗り込むことをお勧めします

 

本当に良い化粧品をつけてみたい方はこちらを見てください

リフトアップフェイシャル

2017.6.7 | 洗顔は朝、夜が基本

 

以前、テレビを見てたら有名な40代の女優さんが

「私は朝は顔を洗わずに水ですすぐだけです。

自分の顔から出た脂を使って

化粧をそのまましています。」

と話していたのを聞きました。

 

その時、女優さんでもそんなことをしているんだ

と、驚きました。

 

テレビのCMでも

「夜はメイクをふき取りコットンで落として寝る」

というのもありますよね

 

そんな方も多いようですが

体用の油であれ、食用油であれ

全てこの世の油といわれるものは

空気に触れると酸化します

 

酸化とは劣化するということです

 

肌に残っている油も酸化して

老化の原因になります

 

ですから老化を防ぐためにも

朝、夜きちんと洗顔することが

美肌の基本です

 

洗顔こそ美肌の基本なら

洗顔にはこだわった方がいいのです

 

優しい洗いあがりで

不要なものだけをしっかり落とす

そして、肌にもいい洗顔を使うべきです

 

 私たちが使っている洗顔は

まさに理想のものです

私はもうこれ以外使えません!!!

 

どんなものかが気になる方は

こちらもご覧ください

リフトアップフェイシャル

2017.6.6 | 乾燥すると角質が厚くなる ?????

 

乾燥すると肌は固くなってきます!!!

 

乾燥して肌がごわつく経験てありませんか?

 

それです。

 

かかとの肌がカサカサで厚くなるのと同じです

顔の皮膚もかかとと同じように乾燥すると固くなります

 

かかとのように分厚く固くなったら。。。。。。。。。

恐ろしいですよね

 

どうして固くなるのでしょうか?

 

皮膚が固くなるのは角質層(一番外の皮膚)

が厚くなるためです

 

角質層は外的刺激から肌を守りますが

乾燥で肌のバリア機能が失われると

肌をもっと守らないと!!!

と、どんどん厚くなっていくのです

 

乾燥って本当に厄介ですよね

これにならないようにするためには

保湿が一番

クリームをしっかり塗って

油分を与えることを考える方は多いと思いますが

 

まずは、化粧水と美容液でしっかり

肌を乾燥から守ってあげましょう

 

この時セラミド配合の化粧水を使うといいと思います

ぜひやってみてください

乾燥で何をやっても効果がない方はこちらもご覧ください

リフトアップフェイシャル

 

2017.6.5 | 乳液はもう古い?!

基礎化粧品をつける時に

化粧水、美容液、乳液、クリーム

この順番につける方は多いと思います

 

当院で使用している化粧品は

化粧水、美容液、美容ジュエル、クリーム

の順番をお勧めしています

 

乳液は?

 

ありません

 

乳液というのは昔の名残りのような習慣で

「化粧水の後に乳液でふたをする」

という考え方がありました

 

しかし、肌をしっかり保湿した後に

油分を与えてもふたにはなりません

 

肌はセラミドの結合により保湿成分が保たれます

ですから、

「肌にふたをする」

という考え方は古い考え方です

それが最近では徐々に浸透し

乳液の代わりに美容液だけを

お使いになる方も増えてきているように思います

 

乳液は油分が多いものもあるので

つけすぎないようにだけ

注意したほうがいいです

 

乳液だけでなく

化粧品は油分のできるだけ少ないものを

使われた方がいいと思います

 

クリームも汗腺の元々少ない目元、口元の肌に

なじませてあげるだけで充分だと思います

 

 今よりもっと美肌になりたい方はこちらもチェック!!!

リフトアップフェイシャル

2017.6.4 | メイクのりが良くなるひと工夫!

 

20代は努力しなくてもきれいですが

30代後半ともなると本当に努力が

必要になってくると思います

 

仕事や育児など何かと忙しい年齢だと思います

自分のことは後回しになってしまいがちですよね

 

しかし、ちょっとした一工夫で

化粧のりも化粧水をつけた時の付け心地も

全く変わってくるポイントが1つあります

 

洗顔や、クレンジング、化粧水、などではなく

その前に行う一工夫で

お肌の感じはすっごく変わります

 

何だと思いますか?

 

答えは

、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、「顔そり」です

 

顔にはたくさんの産毛が生えています

 

台湾の美容法で

絹の糸で顔の産毛を引っ張って抜いていく

というものがありますが

 

毛は剃るより抜くほうが肌のダメージは大きいので

ムダ毛は剃った方がいいと思います

 

顔そりをするだけで

メイクのりも断然変わります

 

最近ぜんぜん剃っていないなぁ~

と思われた方はぜひ今日からやってみましょう♪

もっと美しくなりたい方はこちらもご覧ください

リフトアップフェイシャル

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お問い合わせ・ご予約は、TEL06-6435-0632

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